外遇一词我相信绝大部分的人都对此不陌生，就连娱乐圈的明星也是因为外遇经常闹得沸沸扬扬，那么什么情况下会出现外遇呢？出现外遇了又如何来应付外遇的发生？这也许是很多人的心声；深圳诚世调查在婚姻、婚外情、外遇调查方面已经经历了十几个年头，对于外遇的发生也是深有研究过，以下几点情况可能会造成外遇的发生。

 

 

    女人可能出现外遇的情况：

 

    报复时：由于老公与其他女人有婚外情,女人觉得很难受,自己辛辛苦苦操劳家庭,你到好,与别的女人鬼混,这样此时的女人如不理智的话,也出轨了,你找情人,我也找情人。

    失落时：由于结婚前,两人不是了解很清楚,可是婚后,发现自己的老公变化太大或者有很多缺点,也有生理上有缺陷,此时女人感到很失落,觉得不该选择这样的老公,就产生失落心理,也就会想出轨。

    寂寞时:由于两地分居和老公经常出差,两人的生理满足缺乏,这直接影晌心理需要,有些男人很少对妻子进行关心,只知道自己交朋友或玩足球玩游戏等,这样时间一长,必定使妻子感到寂寞,缺少精神寄托,也就是无法满足心理需要,在此种情况下,女人遇到能关心她的男人,就难以抵挡住诱惑。

    被骚扰时：做女人很难,确实,在男权社会里,女人常常受到性骚扰,为了事业和工作,男上司在诱惑条件下,想得到女人的便宜,但女人在诱惑前或者在压力前,自己出卖了身体,也是一种逼迫的出轨。

    优越时 ：如果女人的条件好些,在学历长相收入等方面比男人强时,此时的女人充满优越感,觉得老公比配不上她,或者老公不思进取,对她不体贴,那女人心理产生失落,这样女人也就有异心。

 

 

    男人什么时候容易外遇，男人可能外遇的情况：

 

    婚姻进入高原期：葛峰婚前是个比较保守的人，只谈过一次恋爱就进入了婚姻。妻子是他的第一个女人。结婚后他们也过的非常快乐幸福。然而，随着实际的流逝，婚姻的高潮渐渐过去，他越来越觉得自己 一辈子就这样交给一个女人很是不值。于是，当他年轻的女助手向他表露爱意时，他没有把持住自己。男人和女人经过从恋爱到婚姻的初级阶段后，双方的感情热到一定程度后感情会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏。这时男人那种喜新厌旧的本能便会蠢蠢欲动，尽管他未必有分居或离婚的意思。

    暴富之后：成贵，估计他父母给他取这个名字的时候，就是希望他大富大贵。因为他们家实在是太穷了。他从高中到大学的钱不是找亲戚借来的，就是他寒暑假打工赚来的。但是他很爱面子，大学同学几乎都不知道他家庭的情况。直到他把女朋友带到他的家里，他女友才知道他的具体情况。单纯的女孩没有因为他们家穷而放弃这段恋情，女孩不顾家人的反对毅然在毕业之后和他来到了异地打拼，几年过去了，房子有了，车有了，他是情人也有了。

    男人失意的时候得不到安慰：林岚有一个幸福的家庭，自己经营一个不错出口公司，但是在今年金融危机的时候，国外的订单锐减，他们又刚刚买了一套新房子，资金周转不灵，林岚老是戒酒消愁，太太对他又不理解，认为他不关心家，不关心孩子，回家就唠叨，林岚就更烦了，更不想回家。在这个时候他们单位的会计因为经常做账目，偶尔两个就一起聊天，经常安慰林岚，最终两人超越了道德的界限。

 

 

 

    1、查找原因，对症下药

    当发现一方有外遇时，首先应对自己的婚姻进行反思、检讨，千万不要与配偶争吵或逼问，那样做的话很有可能弄巧成拙，反而把事情弄糟。如果因为你太忙于事业 （或照顾孩子），冷落了你的配偶，当务之急是调整生活方式，别让工作和孩子占据你全部的生活，应多点关心、接触你的配偶的生活和工作。这样，“外遇”可能 就无机会“乘机而入”了。

    2、耐心等待，日久见人心

    我们每个人都有一个共同的缺点，就是得到的不知珍惜，失去的才知道它的可贵。你给他和他的情人的时间越多，他们就越有时间看清楚对方，发现彼此之间的缺点，通常不消半年或一年，他们其中的一方会对另一方感到厌烦，回到你的身边。

    3、冷静自若，坚定树信心

    对于迷惑或犯错的丈夫或妻子而言，冷静自若比什么都更具有吸引力。他会吓一跳，沉着本身是十分耐人寻味的。给他足够的距离，让他重新审视你，不要乞求对 方。大多数男人起初听到女人的求救声会感到动心的，但怜憫很快就会变成被困的感觉，通常还会变成极度的厌恶。如果你是个男人，更不要乞求有“外遇”的妻 子，如：跪着求妻子看在多年的夫妻缘份上、看在幼小的孩子上，不要离婚！但这样，反而让妻子觉得你的无能和脆弱！那样，反而会使你的妻子更快地离开你。

    4、经常与他联络，让他知道你对他的爱

    这件事做起来并不容易，尤其是你的感情正受着伤害，但如果你还爱你的配偶，就要尝试，要让他知道，你和他的感情是患难与共的，没有人像你一样地爱着他。不 要给他施加压力，应该牢记住一点，压力只会使他逃得更快，最后的通牒于事无补，你给他的压力越小，对你越有利。

    5、寻找别类快乐，消除慌乱惧怕

 　把这段痛苦当作人生难得的成长机会，虽然一开始，你很难做到，但要尽量去做。重新发展兴趣与才华。结交朋友是非常重要的，一旦你发现没有丈夫或妻子陪伴，你仍然能活下去，惧怕与慌乱就会消失。

    6、护好孩子，避免减少伤害孩子

 　外遇很可能会殃及孩子，一般而言，如果是男人发生外遇，他们的儿子长大成人后，很可能会重复他的婚姻模式。他们的女儿在长大之后，会对所有的男人都不信任 和生气，一部分人选择一些她认为永远不会欺骗她的丈夫，这在婚姻家庭治疗中，会以你为矫枉过正。如果女儿和父亲较亲近，但父母之间关系冷淡，想要拯救爸爸 的幻想会使这个女孩长大成年后，抢走别人的丈夫。